あけましておめでとうございます。

身体は元気でしょうか？

口周り、歯や歯ぐきも健康でしょうか？

何よりも口が健康の始まりです。「食べる」ということが命の始まり。

食べるためには、健全な歯が必要です。ブラッシングは歯に感謝の気持ちを込めて磨いてあげてください。

「健全な歯」とは何か？

虫歯もなくキレイな歯でも「健全な歯」とは言い切れません。

虫歯もなくキレイな歯であっても、しっかり噛めなければ「健全な歯」とは言えないのです。

では、しっかり噛めるとは、どういうことなのか？

最も大切なことは、食べ物をきちんと噛んで咀嚼できているかということです。

しっかり咀嚼できないと胃で消化不良を起こして様々な体調不良に繋がります。

何よりも歯は咀嚼できるということが第一の使命です。

そのうえでしっかり歯ブラシをして虫歯にならないようにして、定期検診を受けるということが大事なんです。健康の第一は歯です。歯が命の始まりです。

さて今年は午年ですね。

実は私も午年で今年72歳を迎えます。

まだまだ患者様に望まれる歯科医師として頑張ります。